Cómo eliminar la hinchazón del cuerpo rápidamente

Sucede que al despertarse en la mañana, en el espejo, no encontramos una cara bonita y bonita, sino a otra persona, pero no a ti mismo.

Además, este "alguien" nos recuerda un retrato de un habitante típico del Imperio Celestial.

Edema: muchas mujeres las conocen no de oídas: a menudo ocurren durante el embarazo, durante la menstruación, así como aquellos que tienen una predisposición genética a dicha hinchazón, o que padecen ciertas enfermedades.

Sobre las causas del edema, así como sobre cómo tratarlas de manera rápida y efectiva, lo diremos en nuestro artículo.

El edema facial es una consecuencia directa de la retención de líquidos en el cuerpo, y este factor puede ser causado por una variedad de causas, tales como:

- problemas con el sistema cardiovascular;

- problema con el trabajo de los riñones (en este caso, los párpados inferiores se hinchan);

- interrupciones en el sistema endocrino;

- una simple falta de vitaminas y oligoelementos también puede provocar hinchazón;

- dieta inadecuada, por ejemplo, cuando se sienta a dieta, es posible que se le hinche la cara desde la mañana junto con la pérdida de peso;

- una alergia a cualquier cosa: en este caso, el edema es solo uno de los síntomas de la enfermedad antes mencionada, en la que a menudo hay erupción, hinchazón de las membranas mucosas, y así sucesivamente;

- el uso de ciertos alimentos, especialmente al acostarse.

Estas son solo algunas de las principales razones que pueden conducir a la hinchazón de la cara.

Ahora veamos los medios y las formas de cómo enfrentarlo de manera rápida y eficiente.

Cómo eliminar la hinchazón de la cara: recetas y recomendaciones

En primer lugar, debe controlar la cantidad de sal consumida. Es ella quien provoca retención de líquidos en el cuerpo y, como resultado, hinchazón de la cara e hinchazón debajo de los ojos.

Recuerde, la ingesta diaria recomendada de sal es de 3 gramos.

Por supuesto, es poco probable que obtenga escrupulosocalcule los miligramos de cristales blancos que se encuentran en casi todos los productos (¡incluso en bollos dulces!), por eso simplemente limite en su dieta alimentos excesivamente salados, ya sea pescado, pepino de una lata, otros alimentos enlatados, queso y otros productos con el sabor adecuado.

También en la comida cuando cocinas, pon un pocomenos sal, por supuesto, con estos platos desacostumbrados puede parecer sosa, pero después de que te acostumbras - y tu cuerpo dirá "gracias" por ello. Sí, y la hinchazón se reducirá a nada.

El exceso de sal, acumulado en el cuerpo, puedeuna decocción preparada a partir de hojas de laurel. Solo vierta un vaso de agua hirviendo 3-4 "Lavra" y tome varias cucharadas al día en una cucharada. Por lo general, las semanas son suficientes para hincharse, la cara disminuyó o desapareció por completo.

Diuréticos para la hinchazón de la cara

Además, retirar el líquido del cuerpo ayudarádiuréticos - pastillas o hierbas. Caldo de soportar las orejetas (1 cucharada. L. Hierba de agua hervida e insistir 2 horas), tomada 3-4 veces al día en una cucharada, no sólo es una excelente herramienta que elimina el exceso de agua del cuerpo, sino también la prevención de muchas enfermedades de los riñones.

La infusión de orejas de oso tiene un pronunciado efecto desinfectante. También la hoja de cowberry elaborada también es efectiva.

Si las causas del edema son un problema consistema cardiovascular, en este caso, puede ayudar al caldo con los estigmas de maíz, cocinados de esta manera: vierta un vaso lleno de agua hirviendo con una cucharada de materia prima, déjelo reposar durante 3 horas y luego cuele. En el líquido, agregue 2-3 cucharaditas de miel y mezcle bien.

Bebe el caldo por un día cada 2-3 horas por 1/5 taza.

Acabamos de considerar formas de eliminar el edema de la cara, que afecta el cuerpo desde el interior.

Por supuesto, al eliminar la causa raíz, puedeOlvídate por siempre de qué inflamación y "bolsas" debajo de los ojos, pero para lograr un efecto sostenible, debes tomar caldos durante al menos una semana.

Lavado de hielo y contraste: una ambulancia de hinchazones en la cara

Pero, ¿qué pasa si necesitas deshacerte de la hinchazón de la cara en minutos? Use los consejos a continuación.

  • Puedes comprar plástico o telamáscara con gel, que debe guardarse en el refrigerador y usarse si es necesario, poniéndose la cara. El efecto del frío reducirá la hinchazón y dará una agradable frescura a tu piel; además, todo esto sucederá en cuestión de minutos.
  • Si no hay máscara, tome un par de cubitos de hielo y limpie su cara. Será excelente si para estos fines precongela el caldo de salvia, manzanilla o caléndula.
  • Eliminar rápidamente la hinchazón de la cara ayuda a contrastarlavado: en primer lugar enjuague su cara con agua helada, después - tibio, y así varias veces. El procedimiento refrescará la piel, mejorará la circulación sanguínea y lo ayudará a despertarse por completo.

Cómo eliminar la hinchazón de la cara con té

Un remedio comprobado para la hinchazón de los párpados: dormido,té negro o verde frío. Humedezca con hisopos de algodón, coloque el área alrededor de los ojos, y en 10-15 minutos de la hinchazón no habrá rastro. El procedimiento puede hacerse aún más fácil si enfría las bolsas de té usadas.

También ayuda con la hinchazón una máscara de papas, cocida "en un uniforme", crema agria y eneldo.

Tome la mitad del tubérculo terminado, mastique con un tenedor, agregue 2 cucharaditas de crema agria y una cucharadita de eneldo picado. Aplique masa a la cara y deje secar.

Esto significa que estimula la circulación sanguínea, elimina la hinchazón y le da a la cara un agradable rubor.

Máscara de vegetales de hinchazones en la cara

La siguiente receta, tal vez, no es demasiado simple enpreparación, pero con el uso regular le ayudará no solo a eliminar el edema de la cara, sino también a suavizar las arrugas, hacer que la piel sea flexible y saludable.

Tome 2 cucharadas de bayas de ceniza de montaña (puede usar las congeladas), 1 zanahoria pequeña jugosa, 1 patata pequeña y 2 cucharadas. requesón graso, 1 cda. miel y aceite de almendras

Rowan muele en una picadora de carne o licuadora, verdurasrallar en un rallador muy fino, y dejar que el queso cottage a través de un colador. Mezcle los ingredientes preparados hasta que queden suaves y luego aplíquelos en la cara, el cuello y el área del escote.

La máscara debe dejarse sobre la piel durante 20 minutos, media hora, luego eliminar el residuo con una servilleta o enjuagar con agua fría.

Para lograr resultados visibles, este procedimiento debe realizarse 2-3 veces por semana durante varios meses.

Para deshacerse del edema de una vez por todas, los médicosy esteticistas recomiendan beber mucha agua pura como sea posible (hasta 2 litros por día), no abusar del café y las bebidas con cafeína, eliminar de su dieta subproductos, mayonesa, y cuanto mayor sea la cantidad de carne roja.

Cambiando a una dieta saludable, verá un cambio para mejor: su piel se volverá fresca, tendrá fuerza y ​​vigor, y la hinchazón disminuirá o desaparecerá por completo.

Además, las recetas comprobadas que citamos en este artículo ayudarán a que su piel sea bella, saludable y joven, liberándola por completo de la hinchazón y la hinchazón.

El autor del artículo: Bochkareva Alisa